RÉGIME POUR AVOIR UN GARÇON

Par le Dr Robert Séror



Cette méthode est scientifique ; elle repose
sur une expérimentation
de plus de 5000 grossesses à la maternité de Port- Royal à
Paris.

Elle a été découverte par le Docteur François
Papa,
Gynécologue, et rédigée par une journaliste, Madame Françoise
Labro.
Il y a 80% de réussite, ce qui est
considérable.

Toutefois, il faut absolument obéir aux règles
qui suivent et
observer à la lettre chacun des principes qui vont suivre :
1 Tout produit non mentionné dans les listes
suivantes doit être
considéré comme interdit.
2 Il est recommandé de tenir au jour le jour,
un carnet récapitulatif
de tous les produits consommés dans la journée. Ce carnet est
destiné à une meilleure surveillance du régime.
3 Attention ! Certains médicaments, quelle que
soit leur forme d'administration
(piqûres, comprimés, suppositoires, gouttes), peuvent interférer
avec le régime.
N'oubliez pas de les noter.
4 Pour renforcer l'efficacité du régime, un
complément
minéral sera prescrit par le médecin.
On prendra environ un gramme de chlorure de
potassium par jour, sous forme
de comprimés.
5 Pour être efficace et valable dans 80% des
grossesses environ, ce régime
doit être suivi tous les jours, et débuter au moins quatre mois
avant la conception du petit garçon.



A / ALIMENTS AUTORISES
SEL : Saler les aliments au maximum.
BOISSONS : Thé, café, Nescafé, jus de fruit
frais ou en
boîte.
Boissons gazeuses : Coca- Cola, Schweppes.
La seule eau minérale autorisée est Vichy
Saint- Yorre.
Vins, bières, cidre, vins apéritifs.
LAITAGES / FROMAGES : Beurre salé et demi- sel,
crèmes et entremets
sans lait.
Sauce blanche sans lait.
VIANDES : Toutes les viandes, toutes les
charcuteries, corned- beef.
POISSONS : Tous les poissons, mais sont plus
particulièrement recommandés
les poissons séchés, salés (morue), fumés (harengs,
haddock, sprats), en conserves (sardines, saumon, thon, maquereau au
vin blanc).
OEUFS : Les oeufs utilisés en préparation sont
autorisés
une ou deux fois par semaine (pâtisserie, pâtes aux oeufs, crèmes,
sauces, entremets sans lait).
CÉRÉALES : Riz, pâtes alimentaires, semoule,
cornflakes.
PAIN : Pain ordinaire, biscottes ordinaires,
biscuits secs (sans lait, veuillez
en vérifier la composition), biscuits salés apéritifs (sans
fromage).
PÂTISSERIES : Croissants, pains aux raisins,
brioches, madeleines, biscuits.
LÉGUMES : Tous les légumes frais en boîte ou
surgelés
à l'exception des légumes interdits désignés dans
la liste des aliments interdits.
Choucroute.
Tous les légumes secs suivants sont permis :
haricots secs, pois cassés,
fèves, lentilles, maïs en grain, etc..
FRUITS : Tous les fruits.
Tous les jus de fruits.
Les fruits secs suivants, sont permis :
pruneaux, raisins secs, dattes, figues,
châtaignes et marrons, abricots.
DIVERS : Sucre, miel, confitures, gelées de
fruits.
Sorbets aux fruits.
Matières grasses : toutes les huiles, les
margarines ne comportant pas
de lait dans leur composition.
Olives, cornichons.
Potages du commerce en sachet ou en boîte, y
compris Bouillon Kub, Viandox
et Maggi.



B / ALIMENTS DÉFENDUS
BOISSONS : Lait sous toutes ses formes (entier,
demi- écrémé,
aromatisé).
Chocolat, toutes les eaux minérales (Evian,
Contrexéville, Perrier,
Volvic, Ogeu, etc..) sauf Vichy- Saint- Yorre.
LAITAGES FROMAGES : Le lait et tous les
produits laitiers sont interdits (fromages,
beurre, yaourts, petits- suisses, fromages blancs, desserts au lait du
commerce,
ou maisons).
Glaces, flans, crème fraîche, Chantilly, sauce
Béchamel.
POISSONS : Crustacés (crevettes, crabes,
langouste, homard, écrevisses).
Coquillages (moules, huîtres, clams, praires,
bigorneaux, bulots, etc.).
OEUFS : Oeufs en plat principal : omelettes,
oeufs durs, frits, pochés,
coque.
PAIN : Pain complet, pain au lait, pain sans
sel.
PÂTISSERIES : Toutes les pâtisseries au lait, à
la crème
ou la Chantilly.
Crêpes, gaufres.
LÉGUMES : Toutes les salades vertes sauf la
mâche.
Tous les choux crus (choux rouge en salade, par
exemple).
Bettes, épinards, cresson, pissenlits.
FRUITS : Les fruits secs suivants, même salés,
sont interdits
: noix, noisettes, cacahuètes, amandes.
DIVERS : Cacao, chocolat, moutarde.

Note très importante
Pour être efficace, ce régime doit être
effectué
tous les jours, sans aucune exception et débuter au moins quatre mois
avant la conception.
Épices et condiments : page 100 de
l’ouvrage de Françoise
Labro et du docteur François Papa :
"... Destinés à relever le goût de certains
plats,
les épices et condiments aident surtout à mieux supporter l'absence
de sel dans le régime fille.

Sont autorisés dans les régimes filles et
garçons les
épices suivantes :
Ail, anis, ciboulette, cerfeuil, coriandre,
cumin, curry, laurier, quatre-épices,
gingembre, muscade, piment rouge, poivre, paprika, raifort, romarin,
safran,
sauge, serpolet, clou de girofle, genièvre, marjolaine, menthe.
La diversité des épices fait passer l'absence
de sel."

Vous pouvez ajouter le thym et l'origan.
Toutefois, si vous suivez en même
temps le traitement homéopathique de la grossesse, vous devez
supprimer
la menthe.




Références bibliographiques :
Ce régime est extrait de l'ouvrage de Françoise
Labro et du Dr.
François Papa : Choisissez le sexe de votre enfant. Éditeur :
JC Lattès.
S'il vous intéresse, votre libraire habituel
vous le procurera rapidement
; son prix ne doit pas dépasser 15 à 20 €.